Préparez une séance sportive structurée en quelques minutes
Choisissez votre groupe, votre durée, vos objectifs et le matériel disponible : Séancéo assemble une proposition à partir de contenus validés, que vous gardez toujours la main pour ajuster.
Créer mon compteJudo Éveil · 60 min · 18 enfants
Créer une séance
Durée totale
60 / 60 min
Objectifs couverts
100 %
Constructeur de séance — exemple Judo Éveil
De la contrainte à la séance
Quatre étapes, un même fil conducteur.
Groupe et contraintes
Effectif, âge, niveau, durée habituelle et matériel disponible.
Bibliothèque filtrable
Recherchez par phase, objectif, durée, intensité ou matériel.
Proposition automatique
Une séance assemblée à partir de contenus existants, jamais inventés.
Constructeur visuel
Ajustez, réordonnez, remplacez sans perdre la durée maîtrisée.
Le coach garde la main
Une proposition, jamais une décision imposée
Séancéo assemble uniquement des exercices présents dans la bibliothèque et compatibles avec vos contraintes. Chaque choix automatique peut être remplacé en un instant par une alternative équivalente.